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Trainingseinheit

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bergziege90 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:48:27 Std.
Herzfrequenz: 134 / 177 bpm
Distanz: 50.13 km
Geschwindigkeit: 27.7 / 59.8 km/h
Pace: 2:09/km / 1:0/km
Höhenmeter: 539 m
Trittfrequenz: 84 / 124 U/min
Leistung (Watt): 168 W
Trainingsgefühl: hart (6 / 10)
Kalorien: 1219 kCal
Sportart: Rennrad
Bereich: GA1
Material: Van Nicholas Chinook kaufen
Wetter: Wolkig bei 18 ° C
Wind: Mäßige Brise (4 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche