Hennes48 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 05:02:05 Std.
Herzfrequenz: 125 / 154 bpm
Distanz: 124.02 km
Geschwindigkeit: 24.6 / 58.9 km/h
Pace: 2:26/km / 1:01/km
Höhenmeter: 1238 m
Trainingsgefühl: hart (6 / 10)
Kalorien: 4002 kCal
Sportart: Rennradfahren
Bereich: Ausdauertraining
Material: Canyon Endurace CF 9.0
Wetter: Sonnig, heiter bei 18 ° C
Wind: Mäßige Brise (4 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche