PetraSchuster Frau Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:42:09 Std.
Herzfrequenz: 174 / 196 bpm
Distanz: 14.5 km
Geschwindigkeit: 8.5 / 10.3 km/h
Pace: 7:03/km / 5:49/km
Höhenmeter: 69 m
Trainingsgefühl: hart (6 / 10)
Kalorien: 881 kCal
Sportart: 03 Joggen
Bereich: Ausdauertraining
Material: Laufschuhe BIKILA EVO schwarz
Wetter: Sonnig, heiter bei 16 ° C
Wind: Mäßige Brise (4 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

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Maximale Herzfrequenz