sfriedli
»
Trainingstagebuch
Trainingsdauer: |
01:20:49 Std. |
Herzfrequenz: |
150
/
177
bpm
|
Distanz: |
12.72 km |
Geschwindigkeit: |
9.4
/ 17.7
km/h
|
Pace: |
6:22/km
/
3:23/km
|
Höhenmeter: |
29 m |
Trainingsgefühl: |
etwas härter (5 / 10)
|
|
Sportart: |
Laufen |
Bereich: |
Ausdauertraining |
Wetter: |
Nebel
bei
0 ° C
|
|
|
|