chribu
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer: |
01:00:23 Std. |
Herzfrequenz: |
151
/
162
bpm
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Distanz: |
11.5 km |
Geschwindigkeit: |
11.4
/ 23
km/h
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Pace: |
5:15/km
/
2:36/km
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Höhenmeter: |
1131 m |
Trittfrequenz: |
69
/ 93
U/min
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Leistung (Watt): |
226
/ 315
W
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Trainingsgefühl: |
sehr, sehr hart (8 / 10)
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Kalorien: |
882 kCal |
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Sportart: |
Mountainbiken |
Bereich: |
Ausdauertraining |
Material: |
Daum Ergo-bike 8008 TRS |
Wetter: |
Indoor
bei
22 ° C
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