dimos Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:15:02 Std.
Herzfrequenz: 132 / 153 bpm
Distanz: 31.83 km
Geschwindigkeit: 25.4 / 28.4 km/h
Pace: 2:21/km / 2:06/km
Trittfrequenz: 84 / 127 U/min
Leistung (Watt): 147 / 200 W
Kalorien: 661 kCal
Sportart: 02-Ergometer
Wetter: 18.9 ° C
   

Herzfrequenzbereiche