bnunbuk
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer: |
01:54:49 Std. |
Herzfrequenz: |
132
/
167
bpm
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Distanz: |
18.49 km |
Geschwindigkeit: |
9.9
/ 19.4
km/h
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Pace: |
6:03/km
/
3:05/km
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Höhenmeter: |
16 m |
Trittfrequenz: |
85
/ 117
U/min
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Trainingsgefühl: |
sehr hart (7 / 10)
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Sportart: |
Laufen |
Bereich: |
Tempoläufe |
Material: |
inov-8 Terraclaw 220 |
Strecke: |
Olympiapark |
Wetter: |
-0.6 ° C
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