bnunbuk
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer: |
01:19:09 Std. |
Herzfrequenz: |
135
/
150
bpm
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Distanz: |
16.16 km |
Geschwindigkeit: |
12.4
/ 17.3
km/h
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Pace: |
4:50/km
/
3:28/km
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Höhenmeter: |
16 m |
Trittfrequenz: |
86
/ 107
U/min
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Trainingsgefühl: |
etwas härter (5 / 10)
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Sportart: |
Laufen |
Bereich: |
lockerer DL |
Material: |
Adidas Supernova Glide 6 Boost |
Strecke: |
Englischer Garten Nord |
Wetter: |
Sonnig, heiter
bei
9.9 ° C
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