bnunbuk
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer: |
01:08:10 Std. |
Herzfrequenz: |
129
/
171
bpm
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Distanz: |
11.34 km |
Geschwindigkeit: |
10.2
/ 16.7
km/h
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Pace: |
5:52/km
/
3:35/km
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Höhenmeter: |
152 m |
Trittfrequenz: |
86
/ 97
U/min
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Trainingsgefühl: |
etwas härter (5 / 10)
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Sportart: |
Laufen |
Bereich: |
lockerer DL |
Material: |
Brooks PureFlow2 |
Strecke: |
Olympiapark |
Wetter: |
Wolkig
bei
9.4 ° C
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