bnunbuk Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:51:24 Std.
Herzfrequenz: 114 / 138 bpm
Distanz: 16.18 km
Geschwindigkeit: 8.8 / 23.3 km/h
Pace: 6:49/km / 2:34/km
Höhenmeter: 195 m
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Sportart: Skilanglauf
Bereich: Ausdauertraining
Wetter: Stark bewölkt bei 6 ° C
   

Herzfrequenzbereiche