jeckyll Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:15:40 Std.
Herzfrequenz: 139 / 179 bpm
Distanz: 36.45 km
Geschwindigkeit: 28.9 / 41.6 km/h
Pace: 2:04/km / 1:26/km
Höhenmeter: 572 m
Trittfrequenz: 103 / 129 U/min
Leistung (Watt): 147 / 280 W
Kalorien: 740 kCal
Sportart: Radtraining
Bereich: Ausdauertraining
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

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Maximale Herzfrequenz