bnunbuk Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:44:57 Std.
Herzfrequenz: 141 / 168 bpm
Distanz: 8.77 km
Geschwindigkeit: 11.9 / 17.5 km/h
Pace: 5:02/km / 3:25/km
Höhenmeter: 80 m
Trittfrequenz: 87 / 111 U/min
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Sportart: Laufen
Bereich: lockerer DL
Material: Brooks PureFlow2
Strecke: Olympiapark
Wetter: Wolkig bei 2.7 ° C
   

Herzfrequenzbereiche