chribu Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:16:58 Std.
Herzfrequenz: 142 / 158 bpm
Distanz: 42.47 km
Geschwindigkeit: 33.1 / 50.4 km/h
Pace: 1:48/km / 1:11/km
Höhenmeter: 321 m
Trittfrequenz: 70 / 87 U/min
Leistung (Watt): 200 / 310 W
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 1021 kCal
Sportart: Mountainbiken
Bereich: Ausdauertraining
Material: Daum Ergo-bike 8008 TRS
Wetter: Indoor bei 22 ° C
   

Herzfrequenzbereiche