chribu Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:00:19 Std.
Herzfrequenz: 153 / 164 bpm
Distanz: 33.76 km
Geschwindigkeit: 33.6 / 52.3 km/h
Pace: 1:47/km / 1:08/km
Höhenmeter: 292 m
Trittfrequenz: 70 / 94 U/min
Leistung (Watt): 208 / 315 W
Trainingsgefühl: sehr hart (7 / 10)
Kalorien: 816 kCal
Sportart: Mountainbiken
Bereich: Ausdauertraining
Material: Daum Ergo-bike 8008 TRS kaufen
Wetter: Indoor bei 22.0 ° C
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

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Maximale Herzfrequenz