xaver67 Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:39:48 Std.
Herzfrequenz: 104 / 123 bpm
Distanz: 14.31 km
Geschwindigkeit: 21.6 / 50.9 km/h
Pace: 2:46/km / 1:10/km
Höhenmeter: 719 m
Trittfrequenz: 58 / 117 U/min
Leistung (Watt): 204 / 385 W
Kalorien: 535 kCal
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

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Maximale Herzfrequenz