jeckyll Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 02:00:29 Std.
Herzfrequenz: 133 / 154 bpm
Distanz: 64.06 km
Geschwindigkeit: 31.9 / 38.4 km/h
Pace: 1:52/km / 1:33/km
Höhenmeter: 575 m
Trittfrequenz: 102 / 108 U/min
Leistung (Watt): 150 / 181 W
Kalorien: 1202 kCal
Sportart: Radtraining
Bereich: Ausdauertraining
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

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Maximale Herzfrequenz