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Rene70 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:32:59 Std.
Herzfrequenz: 132 / 150 bpm
Distanz: 4.59 km
Geschwindigkeit: 8.3 / 36.0 km/h
Pace: 7:13/km / 1:40/km
Höhenmeter: 36 m
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 438 kCal
Sportart: Laufen
Bereich: 2 - Grundlage
Wetter: Stark bewölkt bei 6.0 ° C
Wind: Frische Brise (5 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche