bnunbuk
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer: |
00:26:55 Std. |
Herzfrequenz: |
174
/
180
bpm
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Distanz: |
7 km |
Geschwindigkeit: |
15.6
/ 19.6
km/h
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Pace: |
3:50/km
/
3:03/km
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Höhenmeter: |
7 m |
Trainingsgefühl: |
sehr hart (7 / 10)
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Kalorien: |
456 kCal |
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Sportart: |
Laufen |
Bereich: |
TDL Tempodauerlauf |
Wetter: |
Wolkig
bei
20 ° C
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