jeckyll Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:15:19 Std.
Herzfrequenz: 127 / 147 bpm
Distanz: 20.52 km
Geschwindigkeit: 16.4 / 46.4 km/h
Pace: 3:39/km / 1:17/km
Höhenmeter: 1491 m
Trittfrequenz: 103 / 110 U/min
Leistung (Watt): 149 / 181 W
Kalorien: 747 kCal
Sportart: Radtraining
Bereich: Ausdauertraining
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

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Maximale Herzfrequenz