jeckyll Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:15:37 Std.
Herzfrequenz: 139 / 176 bpm
Distanz: 37.77 km
Geschwindigkeit: 30 / 39.8 km/h
Pace: 2:0/km / 1:30/km
Höhenmeter: 594 m
Trittfrequenz: 103 / 131 U/min
Leistung (Watt): 158 / 256 W
Kalorien: 789 kCal
Sportart: Radtraining
Bereich: Ausdauertraining
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

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Maximale Herzfrequenz