jeckyll Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:00:32 Std.
Herzfrequenz: 149 / 176 bpm
Distanz: 15.21 km
Geschwindigkeit: 15.1 / 36.5 km/h
Pace: 3:58/km / 1:38/km
Höhenmeter: 1279 m
Trittfrequenz: 103 / 126 U/min
Leistung (Watt): 155 / 210 W
Kalorien: 619 kCal
Sportart: Radtraining
Bereich: Ausdauertraining
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

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Maximale Herzfrequenz