jeckyll Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:00:36 Std.
Herzfrequenz: 147 / 178 bpm
Distanz: 15.49 km
Geschwindigkeit: 15.3 / 35.5 km/h
Pace: 3:55/km / 1:41/km
Höhenmeter: 1308 m
Trittfrequenz: 103 / 129 U/min
Leistung (Watt): 158 / 220 W
Kalorien: 632 kCal
Sportart: Radtraining
Bereich: Ausdauertraining
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

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Maximale Herzfrequenz