uze1 Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 02:37:32 Std.
Herzfrequenz: 122 / 181 bpm
Distanz: 50.1 km
Geschwindigkeit: 19.4 / 56.7 km/h
Pace: 3:05/km / 1:03/km
Höhenmeter: 511 m
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 1124 kCal
Sportart: Mountainbike
Bereich: Ausdauertraining
Material: Cannondale Scalpel 29"
Wetter: Wolkig bei 15.2 ° C
Wind: Schwache Brise (3 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

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Maximale Herzfrequenz