chribu
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer: |
00:40:19 Std. |
Herzfrequenz: |
146
/
187
bpm
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Distanz: |
21.18 km |
Geschwindigkeit: |
31.5
/ 52.4
km/h
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Pace: |
1:54/km
/
1:08/km
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Höhenmeter: |
207 m |
Trittfrequenz: |
71
/ 98
U/min
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Leistung (Watt): |
188
/ 300
W
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Trainingsgefühl: |
etwas härter (5 / 10)
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Kalorien: |
493 kCal |
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Sportart: |
Mountainbiken |
Bereich: |
Ausdauertraining |
Material: |
Daum Ergo-bike 8008 TRS |
Wetter: |
Indoor
bei
22 ° C
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