chribu Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:57:20 Std.
Herzfrequenz: 148 / 164 bpm
Distanz: 32.12 km
Geschwindigkeit: 33.6 / 47.9 km/h
Pace: 1:47/km / 1:15/km
Höhenmeter: 173 m
Trittfrequenz: 71 / 92 U/min
Leistung (Watt): 181 / 290 W
Trainingsgefühl: hart (6 / 10)
Kalorien: 678 kCal
Sportart: Mountainbiken
Bereich: Ausdauertraining
Material: Daum Ergo-bike 8008 TRS
Wetter: Indoor bei 22 ° C
   

Herzfrequenzbereiche