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Trainingseinheit

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steffen200667 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:28:03 Std.
Herzfrequenz: 132 / 150 bpm
Distanz: 51.00 km
Geschwindigkeit: 34.8 / 59.7 km/h
Pace: 1:43/km / 1:0/km
Höhenmeter: 417 m
Trittfrequenz: 76 / 101 U/min
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 944 kCal
Sportart: Rad
Bereich: Ausdauertraining
Material: Rad Spezialized kaufen
Wetter: Wolkig bei 22.0 ° C
Wind: Leise Brise (2 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche