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Trainingseinheit

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bergziege90 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:40:06 Std.
Herzfrequenz: 130 / 163 bpm
Distanz: 16.7 km
Geschwindigkeit: 25 / 55.8 km/h
Pace: 2:24/km / 1:04/km
Höhenmeter: 132 m
Trittfrequenz: 79 / 98 U/min
Leistung (Watt): 136 W
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 364 kCal
Sportart: Rennrad
Bereich: GA1
Material: Radon RPS kaufen
Wetter: Sonnig, heiter bei 19 ° C
Wind: Leise Brise (2 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche