WalterWeiss Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 02:54:16 Std.
Herzfrequenz: 151 / 170 bpm
Distanz: 75.61 km
Geschwindigkeit: 27.4 / 44.8 km/h
Pace: 2:11/km / 1:20/km
Höhenmeter: 343 m
Trittfrequenz: 90 / 143 U/min
Leistung (Watt): 152 / 501 W
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 1521 kCal
Sportart: Rad 2017
Bereich: Grundlagetraining 2
Material: S-WORKS Specialized Laufräder
Strecke: Seebenstein
Wetter: Wolkig bei 15.1 ° C
Wind: Mäßige Brise (4 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche