uze1 Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 03:21:02 Std.
Herzfrequenz: 112 / 153 bpm
Distanz: 38.1 km
Geschwindigkeit: 10.5 / 36.5 km/h
Pace: 5:42/km / 1:38/km
Höhenmeter: 761 m
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 1143 kCal
Sportart: Mountainbike
Bereich: Ausdauertraining
Material: MTB Cube Reaction
Wetter: Nebel bei 18.8 ° C
Wind: Leiser Zug (1 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

|

Maximale Herzfrequenz