WalterWeiss Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 02:52:28 Std.
Herzfrequenz: 147 / 166 bpm
Distanz: 79.43 km
Geschwindigkeit: 28.5 / 42.7 km/h
Pace: 2:06/km / 1:24/km
Höhenmeter: 363 m
Trittfrequenz: 93 / 129 U/min
Leistung (Watt): 157 / 474 W
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 1586 kCal
Sportart: Rad 2017
Bereich: Grundlagetraining 2
Material: S-WORKS Specialized Laufräder
Wetter: Sonnig, heiter bei 19.6 ° C
Wind: Mäßige Brise (4 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche