jeckyll Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:30:39 Std.
Herzfrequenz: 143 / 178 bpm
Distanz: 42.9 km
Geschwindigkeit: 28.4 / 41.7 km/h
Pace: 2:06/km / 1:26/km
Höhenmeter: 690 m
Trittfrequenz: 104 / 135 U/min
Leistung (Watt): 141 / 281 W
Kalorien: 856 kCal
Sportart: Radtraining
Bereich: Ausdauertraining
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

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Maximale Herzfrequenz