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Trainingseinheit

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Dutz Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:56:19 Std.
Herzfrequenz: 159 / 171 bpm
Distanz: 20.07 km
Geschwindigkeit: 10.7 / 56.4 km/h
Pace: 5:36/km / 1:03/km
Höhenmeter: 425 m
Trainingsgefühl: erholend (1 / 10)
Kalorien: 1472 kCal
Sportart: Trainingslauf
Bereich: Ausdauertraining
Material: Nike Zoom Span kaufen
Wetter: Wolkig bei 15.0 ° C
Wind: Leise Brise (2 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche