bnunbuk Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:37:17 Std.
Herzfrequenz: 134 / 146 bpm
Distanz: 7.8 km
Geschwindigkeit: 12.6 / 18.1 km/h
Pace: 4:45/km / 3:18/km
Höhenmeter: 40 m
Trittfrequenz: 89 / 95 U/min
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Sportart: Laufen
Bereich: lockerer DL
Material: Puma FAAS 300 TR
Wetter: Stark bewölkt bei 14 ° C
   

Herzfrequenzbereiche