bnunbuk Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:36:44 Std.
Herzfrequenz: 143 / 159 bpm
Distanz: 8.36 km
Geschwindigkeit: 13.7 / 15.8 km/h
Pace: 4:22/km / 3:47/km
Höhenmeter: 35 m
Trittfrequenz: 90 / 114 U/min
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Sportart: Laufen
Bereich: lockerer DL
Material: Adidas Supernova Glide 6 Boost
Strecke: Olympiapark
Wetter: Stark bewölkt bei 15 ° C
   

Herzfrequenzbereiche