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sfriedli Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:51:20 Std.
Herzfrequenz: 157 / 206 bpm
Distanz: 13.49 km
Geschwindigkeit: 7.3 / 99.9 km/h
Pace: 8:13/km / 0:36/km
Höhenmeter: 1102 m
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Sportart: Laufen
Bereich: Ausdauertraining
Wetter: Sonnig, heiter
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

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Maximale Herzfrequenz