jeckyll Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:05:22 Std.
Herzfrequenz: 103 / 187 bpm
Distanz: 32.19 km
Geschwindigkeit: 29.6 / 41.5 km/h
Pace: 2:01/km / 1:26/km
Höhenmeter: 490 m
Trittfrequenz: 102 / 133 U/min
Leistung (Watt): 156 / 281 W
Kalorien: 673 kCal
Sportart: Radtraining
Bereich: Ausdauertraining
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

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Maximale Herzfrequenz