uze1 Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 02:35:21 Std.
Herzfrequenz: 118 / 179 bpm
Distanz: 49.54 km
Geschwindigkeit: 19.5 / 54.4 km/h
Pace: 3:04/km / 1:06/km
Höhenmeter: 472 m
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 939 kCal
Sportart: Mountainbike
Bereich: Ausdauertraining
Material: Cannondale Scalpel 29"
Wetter: Wolkig bei 18.7 ° C
Wind: Schwache Brise (3 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

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Maximale Herzfrequenz