Hausnerjo Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:24:19 Std.
Herzfrequenz: 110 / 144 bpm
Distanz: 19.57 km
Geschwindigkeit: 15.2 / 31.9 km/h
Pace: 3:56/km / 1:52/km
Höhenmeter: 259 m
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 539 kCal
Sportart: Mountainbike
Bereich: Bergtraining
Material: Felt Virtue Team MTB
Wetter: Sonnig, heiter bei 19 ° C
Wind: Windstill (0 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

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Maximale Herzfrequenz