carbonracer
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer: |
00:43:42 Std. |
Herzfrequenz: |
147
/
163
bpm
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Distanz: |
12.75 km |
Geschwindigkeit: |
17.6
/ 75
km/h
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Pace: |
3:24/km
/
0:48/km
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Höhenmeter: |
255 m |
Trittfrequenz: |
76
/ 118
U/min
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Leistung (Watt): |
109
/ 276
W
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Trainingsgefühl: |
etwas härter (5 / 10)
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Kalorien: |
708 kCal |
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Sportart: |
RR |
Bereich: |
GA2 |
Material: |
Trek Domane 4.5 Disc |
Wetter: |
Sonnig, heiter
bei
30.2 ° C
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Wind: |
Leiser Zug (1 Bft) |
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