angenehm
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer: |
01:02:23 Std. |
Herzfrequenz: |
120
/
139
bpm
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Distanz: |
28.6 km |
Geschwindigkeit: |
27.5
/ 42.9
km/h
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Pace: |
2:10/km
/
1:23/km
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Höhenmeter: |
500 m |
Trittfrequenz: |
78
/ 100
U/min
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Leistung (Watt): |
186
/ 415
W
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Kalorien: |
711 kCal |
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Sportart: |
Ergobike |
Bereich: |
Ausdauertraining |
Material: |
Ergobike |
Wetter: |
Indoor
bei
18 ° C
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