bnunbuk Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:01:52 Std.
Herzfrequenz: 122 / 144 bpm
Distanz: 9.82 km
Geschwindigkeit: 9.5 / 11.6 km/h
Pace: 6:18/km / 5:10/km
Höhenmeter: 129 m
Trittfrequenz: 85 / 100 U/min
Trainingsgefühl: sehr leicht (3 / 10)
Sportart: Laufen
Bereich: langsam
Wetter: Sonnig, heiter bei 25 ° C
   

Herzfrequenzbereiche