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Trainingseinheit

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aqua405 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 06:31:53 Std.
Herzfrequenz: 126 / 163 bpm
Distanz: 114.94 km
Geschwindigkeit: 23 / 63.1 km/h
Pace: 2:36/km / 0:57/km
Höhenmeter: 1858 m
Trittfrequenz: 73 / 192 U/min
Leistung (Watt): 150 / 1504 W
Kalorien: 2716 kCal
Sportart: Rennrad Fahren
Bereich: Ausdauertraining
Material: Canyon - Summerbike kaufen
Wetter: 21.9 ° C
   

Herzfrequenzbereiche