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Trainingseinheit

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maksibec Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 03:05:24 Std.
Herzfrequenz: 107 / 161 bpm
Distanz: 29.61 km
Geschwindigkeit: 15.6 / 47.6 km/h
Pace: 3:50/km / 1:15/km
Höhenmeter: 353 m
Trainingsgefühl: sehr hart (7 / 10)
Kalorien: 1094 kCal
Sportart: Fahrradkurierfahrten
Bereich: Zone 1
Material: Bullit Lastenrad kaufen
Wetter: Sonnig, heiter bei 21 ° C
Wind: Schwache Brise (3 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche