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Intervalle (
15
)
Aetzend-Joe
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer:
01:17:59 Std.
Herzfrequenz:
140 / 155 bpm
Distanz:
14 km
Geschwindigkeit:
10.8 / 13.6 km/h
Pace:
5:33/km
/
4:24/km
Höhenmeter:
270 m
Trittfrequenz:
82 / 93 U/min
Kalorien:
1186 kCal
Sportart:
Laufen
Bereich:
Ausdauertraining
Material:
SNova7 Glide Orange
Wetter:
Sonnig, heiter bei 24 ° C
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Maximale Herzfrequenz