WalterWeiss Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 04:59:31 Std.
Herzfrequenz: 138 / 171 bpm
Distanz: 98.35 km
Geschwindigkeit: 26 / 69.6 km/h
Pace: 2:18/km / 0:51/km
Höhenmeter: 1058 m
Trittfrequenz: 80 / 193 U/min
Leistung (Watt): 156 / 488 W
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 2125 kCal
Sportart: Rad 2017
Bereich: Grundlagetraining 1
Material: S-WORKS ZIPP
Wetter: Sonnig, heiter bei 24.9 ° C
Wind: Frische Brise (5 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche