Damke2 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:41:07 Std.
Herzfrequenz: 126 / 154 bpm
Distanz: 55.96 km
Geschwindigkeit: 33.5 / 55.1 km/h
Pace: 1:47/km / 1:05/km
Trittfrequenz: 80 / 128 U/min
Leistung (Watt): 168 / 485 W
Trainingsgefühl: hart (6 / 10)
Kalorien: 1003 kCal
Sportart: Radfahren
Bereich: Intervalle
Material: Canyon Ultimate CF SLX Power2max
Strecke: Rolle
Wetter: 18 ° C
   

Herzfrequenzbereiche