wjojo
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer: |
01:50:43 Std. |
Herzfrequenz: |
136
/
213
bpm
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Distanz: |
19.13 km |
Geschwindigkeit: |
10.4
/ 18.8
km/h
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Pace: |
5:46/km
/
3:11/km
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Höhenmeter: |
336 m |
Trittfrequenz: |
79
/ 114
U/min
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Kalorien: |
1212 kCal |
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Sportart: |
Laufen |
Bereich: |
Ausdauertraining |
Material: |
Asics GEL-Kayano 22 |
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