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Intervalle (
15
)
Aetzend-Joe
»
Trainingstagebuch
Trainingsdauer:
01:12:49 Std.
Herzfrequenz:
151 / 164 bpm
Distanz:
14.23 km
Geschwindigkeit:
11.7 / 15.3 km/h
Pace:
5:07/km
/
3:55/km
Höhenmeter:
167 m
Trittfrequenz:
85 / 96 U/min
Kalorien:
1266 kCal
Sportart:
Laufen
Bereich:
Steigerung >146 Puls
Material:
Nike Vomero 11
Wetter:
Sonnig, heiter bei 6 ° C
Herzfrequenzbereiche
Verteilung der Herzfrequenz
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Maximale Herzfrequenz