Aetzend-Joe Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:12:49 Std.
Herzfrequenz: 151 / 164 bpm
Distanz: 14.23 km
Geschwindigkeit: 11.7 / 15.3 km/h
Pace: 5:07/km / 3:55/km
Höhenmeter: 167 m
Trittfrequenz: 85 / 96 U/min
Kalorien: 1266 kCal
Sportart: Laufen
Bereich: Steigerung >146 Puls
Material: Nike Vomero 11
Wetter: Sonnig, heiter bei 6 ° C
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

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Maximale Herzfrequenz