Aetzend-Joe Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 02:21:00 Std.
Herzfrequenz: 139 / 152 bpm
Distanz: 23.7 km
Geschwindigkeit: 10.1 / 13.2 km/h
Pace: 5:56/km / 4:32/km
Höhenmeter: 251 m
Trittfrequenz: 83 / 91 U/min
Kalorien: 2150 kCal
Sportart: Laufen
Bereich: Fitness
Wetter: Regenschauer bei 11 ° C
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

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Maximale Herzfrequenz