Dany1209 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:33:20 Std.
Herzfrequenz: 148 / 172 bpm
Distanz: 14.15 km
Geschwindigkeit: 9.1 / 15.7 km/h
Pace: 6:35/km / 3:49/km
Höhenmeter: 302 m
Trainingsgefühl: sehr, sehr leicht (2 / 10)
Kalorien: 977 kCal
Sportart: Ausdauerlauf
Bereich: Ausdauertraining auch bis max. Belastung
Material: Hoka Clifton 3
Wetter: Wolkig bei 8.9 ° C
Wind: Schwache Brise (3 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche